Das Problem der verminderten Potenz ist vielen Männern bekannt. Manche leiden ein Leben lang krankheitsbedingt an Erektionsstörungen, andere werden erst im Alter mit dieser unangenehmen Pathologie vertraut. Es gibt auch viele junge Männer, die immer wieder mit dem Problem der erektilen Dysfunktion konfrontiert sind und ernsthaft darüber nachgedacht haben, wie sie zu Hause wieder ihre Potenz erlangen können.
Ursachen einer verminderten Sexualfunktion bei Männern.
Sehr oft stellen sich Männer, die einen sitzenden Lebensstil führen, die Frage, wie sie mit Hilfe von Volksheilmitteln ihre Potenz wiederherstellen können. Bisher ist es vielen Vertretern des stärkeren Geschlechts peinlich, einen Urologen aufzusuchen, um die Ursache der Krankheit herauszufinden. Der Hauptgrund, der die männliche Libido verringern und Impotenz verursachen kann, ist ein sitzender Lebensstil.
Das Problem kann auch nach einer Operation oder der Einnahme bestimmter Medikamente auftreten, meist lehnen Männer jedoch bewusst zusätzliche körperliche Aktivität ab, ohne über die Folgen nachzudenken. Faktoren wie Alkoholkonsum, Rauchen, schlechte Ernährung und häufiger Stress verschlimmern die Situation und tragen zur schnellen Entwicklung von Problemen mit der männlichen Sexualfunktion bei.
Möglichkeiten zur Wiederherstellung der männlichen Potenz.
Die Wiederherstellung der Potenz bei Männern ist auf verschiedene Arten möglich, deren Wahl von der Ursache abhängt, die die Krankheit ausgelöst hat. Wenn es sich um innere Erkrankungen des Körpers, sexuell übertragbare Infektionen oder hormonelle Störungen handelt, ist eine vollständige Wiederherstellung der Potenz zu Hause nicht möglich. Die Behandlung muss je nach Krankheitsursache von einem Spezialisten verordnet werden.
Andere Methoden umfassen:
- Stellen Sie die Potenz mit Hausmitteln wieder her.. Diese Methode eignet sich, wenn Sie die männliche Kraft wiederherstellen und einen geschwächten Körper stärken möchten. Traditionelle Arzneimittel versorgen den Körper mit einer großen Menge an Vitaminen und Mineralstoffen und fördern zudem die Produktion von Sexualhormonen.
- Einnahme von Medikamenten. Um mit dieser Methode eine Erektion wiederherzustellen, müssen Sie einen Spezialisten aufsuchen und sich Tests unterziehen. Alle Medikamente haben Kontraindikationen und ihre Dosierung muss vom behandelnden Arzt verordnet werden. Sehr oft helfen Medikamente nur vorübergehend bei der Wiederherstellung der Potenz und beseitigen die Ursache nicht.
- Gesunder Lebensstil. Mit Hilfe eines gesunden Lebensstils erholt sich der Körper und gleichzeitig wird das Erektionsproblem gelöst. Dazu gehören die richtige Ernährung, körperliche Aktivität und das Aufgeben schlechter Gewohnheiten.
- Massage und Bewegung. Mit speziellen Massagen und Übungen, die die Durchblutung der Beckenorgane fördern, können Sie Impotenz überwinden. Übungen wie Massagen können Sie auch zu Hause durchführen.
- chirurgische Methode. Wenn der männliche Körper nicht auf alle Methoden zur Wiederherstellung der Potenz reagiert hat, wird ein chirurgischer Eingriff durchgeführt. Es muss jedoch klar sein, dass dies nicht immer eine Garantie für den Erfolg ist und dass es im Falle eines Misserfolgs unmöglich sein wird, die Funktionen des Sexualorgans wiederherzustellen.
- Therapie. Es ist relevant, ob der Potenzabfall durch einen Mangel oder Überschuss an Schilddrüsenhormonen sowie Testosteron verursacht wird. Von einem Arzt aufgrund von Tests und Untersuchungen verschrieben. Auch bei Diabetes mellitus wird eine medikamentöse Therapie durchgeführt.
- andere Methoden. Mit Hilfe von Gelen, Sprays und speziellen Präparaten zur Stärkung der Erektion ist es möglich, die Potenz zu Hause wiederherzustellen. Diese Produkte sind vom Gesundheitsministerium nicht zugelassen, aber beliebt.
Die Wiederherstellung der Potenz nach Entfernung der Prostata erfolgt in der Regel nach 2 Jahren. Geschieht dies nicht, ist die gleiche Behandlung der Impotenz wie in anderen Fällen möglich. Die Entfernung der Prostata ist kein Grund, auf das Sexualleben zu verzichten, dennoch sollten Sie sich nicht selbst behandeln und für die Auswahl der Medikamente besser einen Spezialisten konsultieren.
Die vollständige Wiederherstellung der Libido und Potenz kann lange dauern, wenn die Ursache dieser Pathologie ein hormonelles Ungleichgewicht oder Erkrankungen der inneren Organe sind, aber verzweifeln Sie nicht. Sobald Ihr Körper wieder richtig funktioniert, wird das Potenzproblem von selbst verschwinden.
Vorbereitungen zur Wiederherstellung der Potenz
Viele Männer interessieren sich dafür, wie sie mit Hilfe von Medikamenten eine Erektion wiederherstellen können. Diese Methode zur Energierückgewinnung ist die gebräuchlichste und bequemste. Aber fast alle Medikamente, die die Erektion verbessern, haben eine kurzfristige Wirkung und werden vor dem Geschlechtsverkehr eingesetzt. Sie helfen, die Durchblutung im Beckenbereich zu erhöhen.
Das Medikament löst nicht das Hauptproblem, das die Krankheit verursacht hat, sondern hat eine vorübergehende Wirkung. Bei vielen Männern kommt es jedoch nach einer fachärztlich verordneten Behandlung zu einer deutlichen Besserung.
Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmer sind vom Gesundheitsministerium zugelassen und werden am häufigsten zur Behandlung von Impotenz eingesetzt. Die Einnahme bei Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße ist strengstens verboten.
Andere, weniger verbreitete Mittel helfen, die Libido und Potenz für lange Zeit wiederherzustellen. Sie haben eine natürliche Zusammensetzung, haben aber auch Kontraindikationen. Die Wirkung tritt nicht so schnell ein wie nach der Einnahme von PDE-5-Hemmern.
Viele Männer interessieren sich dafür, wie sie nach einer Prostatitis ihre Potenz wiedererlangen können. In diesem Fall ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, der Ihnen das am besten geeignete Medikament verschreibt. In diesem Fall ist ein 5α-Reduktase-Hemmer sehr beliebt. Nur der behandelnde Arzt kann die Dosierung entsprechend dem Zustand des Körpers und den individuellen Merkmalen auswählen.
Stellen Sie die Potenz mit Hausmitteln wieder her.
Volksheilmittel richten keinen Schaden an und haben praktisch keine Kontraindikationen. Ihr Ziel ist nicht nur die Beseitigung der Krankheitsursache, sondern auch die allgemeine Stärkung des Körpers. Sie sollten über einen längeren Zeitraum angewendet werden, ohne den Behandlungsverlauf zu unterbrechen.
- Brennnessel-Abkochung. Dieses Mittel wirkt sich positiv auf die Blutzusammensetzung aus und erhöht die Durchblutung. Die traditionelle Behandlungsmethode mit Brennnessel besteht darin, dreimal täglich 50 ml Abkochung zu trinken. Die Zubereitung ist ganz einfach: Einen Esslöffel Brennnessel in ein Glas kochendes Wasser geben und mehrere Stunden ziehen lassen.
- Honigprodukte. Mit Hausmitteln mit Honig können Sie die männliche Potenz wiederherstellen. Dazu wird es zu gleichen Anteilen mit gehackten Walnüssen verdünnt und die Honigdelikatesse dreimal täglich mit zwei Esslöffeln eingenommen. Generell führt die Verwendung aller Honigprodukte zu einem positiven Ergebnis, da es zu einer allgemeinen Stärkung des Körpers kommt.
- Ginseng. Ein gutes Ergebnis liefert Ginseng-Tinktur, die Sie selbst zubereiten oder in der Apotheke kaufen können. Sie müssen dreimal täglich 20 Tropfen einnehmen.
- Rhodiola-Rhizome. Ein recht verbreitetes Mittel zur Wiederherstellung der Potenz ist Rhodiola-Tinktur. Um es zuzubereiten, müssen Sie einen halben Liter 40-prozentigen Alkohol nehmen und 70 Gramm trockene Pflanze hinzufügen. Der Behälter mit der Zusammensetzung sollte zwei Wochen lang an einem dunklen Ort aufbewahrt werden. Die Tinktur wird mehrmals täglich 20 Tropfen vor den Mahlzeiten eingenommen.
- Knoblauchtinktur. Es ist notwendig, ein Kilogramm Knoblauch zu hacken und gekochtes Wasser in ein Glasgefäß zu gießen. Stellen Sie das Glas einen Monat lang an einen dunklen Ort und schütteln Sie die Zusammensetzung regelmäßig. Nehmen Sie täglich einen Teelöffel mit einem Glas Milch ein. Dieses Mittel hilft sowohl dabei, die Potenz wiederherzustellen als auch die Wände der Blutgefäße zu stärken.
Übungen und Lebensmittel, um wieder zu Kräften zu kommen.
Eine spezielle Ernährung trägt sowohl zur Wiederherstellung der männlichen Potenz als auch zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit des Körpers bei. Es lohnt sich, auf fetthaltige, salzige und geräucherte Lebensmittel zu verzichten und Gemüse und Obst den Vorzug zu geben.
Die Produktion männlicher Hormone wird begünstigt durch:
- Petersilie.
- Sellerie.
- Meeresfrüchte.
- Zwiebel und Knoblauch.
- Pfeffer.
- Zitronen.
- Schwarzer Rettich.
- Nüsse und Hülsenfrüchte.
Jeden Morgen sollten Sie mit Bewegung beginnen. Es ist sehr gut, wenn man sich das Laufen am Morgen antrainieren kann. Es empfiehlt sich, Übungen durchzuführen, die die Durchblutung des Geschlechtsorgans fördern. Eine dieser Übungen besteht darin, beim Einatmen die Muskeln des Anus und Damms anzuspannen und die Luft einige Sekunden lang anzuhalten. Beim Ausatmen sollten Sie Ihre Muskeln langsam entspannen. Sie sollten diese Übung mehrmals täglich etwa 10 Mal durchführen.